A ดีต่อสุขภาพ แผนอาหาร เริ่มต้น ช่วงต้น ในชีวิต - การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ส่งเสริมสุขภาพที่ดี การขยายตัว และ อาจมี longer- ช่วงเวลา สุขภาพ กำไร เช่น การลดลง โอกาสของ กลายเป็น น้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน และ การสถาปนา สภาวะ ภายหลัง ในชีวิตประจำวัน. คุณสามารถคาดหวังได้ ค้นพบ บางสิ่งซึ่ง ทั้งหมดนี้ อาหารเพื่อสุขภาพมีอยู่ใน แพร่หลาย: each one เป็น พื้นฐาน ส่วนประกอบ, for example a ผลไม้, ผัก,... Successfully Submitted (Awaiting Approval)